Хорошее настроение - залог нашего психологического и физического здоровья. В статье представлены несколько советов, как быстро поднять настроение, включая вспоминание приятных моментов в жизни, побаловать себя вкусной едой, зарядку, танцы, общение с близкими, улыбаться в зеркало, просмотр любимого фильма и приятные процедуры. Учитесь быстро поднимать настроение и не заметите, как начнёте молодеть вопреки возрасту.